マウスピース矯正とナイトガードは、共にマウスピースを使用する歯科治療の一種ですが、目的や効果は異なります。
この記事では、ナイトガードとマウスピース矯正の違いや使い分け方、ナイトガードで歯列矯正できるのかなどについて詳しく解説します。
マウスピース矯正とは
マウスピース矯正とは、歯列不正や噛み合わせの改善を目的とした歯科治療の一種です。
透明なプラスチック製のマウスピースを歯に装着し、歯を少しずつ動かして理想的な位置に導く方法です。
マウスピースは2週間ごとに新しいものに交換し、約1年から2年程度で治療を完了します。
マウスピース矯正の代表的なブランドとしては、インビザラインやクリアコレクト、キレイラインなどが挙げられます。
他にも、Zenyum（ゼニュム）やOh my teeth（オーマイティース）など、通院回数を減らしたり、費用を抑えたりすることができるブランドもあります。
マウスピース矯正のメリットは以下の通りです。
透明で目立たない
マウスピース矯正は、透明なプラスチック製のマウスピースを使用するため、装着していても目立ちません。
金属製のブラケットやワイヤーを使う従来の矯正治療と比べて、見た目にも自然で美しく仕上がります。
取り外し可能
マウスピース矯正は、食事や歯磨きの際に取り外すことができます。
そのため、食べ物が詰まったり、虫歯や歯周病のリスクが高まったりする心配がありません。
痛みが少ない
マウスピース矯正は、歯を優しく動かす力で治療するため、痛みや違和感が少ないです。
また、金属製のブラケットやワイヤーが口内に当たって傷つくこともありません。
ナイトガードとは
ナイトガードとは、睡眠時に歯ぎしりや食いしばりを防止するために使用するマウスピースのことです。
歯ぎしりや食いしばりは、歯やあごに負担をかけるだけでなく、頭痛や肩こりなどの身体的な不調や、睡眠の質の低下などの影響を及ぼすことがあります。
ナイトガードは、歯同士の接触を防ぎ、衝撃や圧力を分散させることで、歯やあごへの負担を軽減します。
また、ナイトガードによって正しい噛み合わせが保たれると、顔のバランスも整います。
ナイトガードのメリットは以下の通りです。
歯やあごへの負担を軽減
ナイトガードは、歯ぎしりや食いしばりによる歯の摩耗や割れ、あご関節症などの予防に効果的です。
ナイトガードは、歯同士の接触を防ぎ、衝撃や圧力を分散させることで、歯やあごへの負担を軽減します。
睡眠の質を向上
ナイトガードは、歯ぎしりや食いしばりによる騒音や痛みを減らすことで、睡眠の質を向上させます。
睡眠の質が向上すると、翌日の体調や気分も良くなります。
小顔や顔のゆがみを改善
ナイトガードは、歯ぎしりや食いしばりによるあごの筋肉の肥大やハリを防ぐことで、小顔や顔のゆがみを改善する効果も期待できます。
また、ナイトガードによって正しい噛み合わせが保たれると、顔のバランスも整います。
マウスピース矯正とナイトガードの違い
マウスピース矯正とナイトガードは、共にマウスピースを使用する点では似ていますが、目的や効果は異なります。
マウスピース矯正は歯列や噛み合わせを改善するために、ナイトガードは歯ぎしりや食いしばりを防止するために使用します。
それでは、それぞれの違いについて詳しく見ていきましょう。
素材
マウスピース矯正は、透明なプラスチック製のマウスピースを使用します。
このマウスピースは ハードタイプ であり、歯を動かすために必要な力を発揮します。
ナイトガードは、レジンを固めて作るマウスピースを使用します。
このマウスピースは ソフトタイプ であり、歯ぎしりや食いしばりによる衝撃を吸収します。
装着時間
マウスピース矯正は、 1日20時間以上 装着する必要があります。
食事や歯磨きの際に取り外すことができますが、それ以外の時間は常に装着しておく必要があります。
ナイトガードは、 睡眠時専用 です。寝る前に装着し、起きたら外すだけです。
費用
マウスピース矯正は、 数十万円から数百万円 の費用がかかります。
治療期間や歯列不正の程度によって費用は異なりますが、一般的に高額な治療です。
ナイトガードは、 数千円から数万円 の費用がかかります。
市販品やオーダーメイド品がありますが、一般的に低価格な治療です。
マウスピース矯正とナイトガードの使い分け方
マウスピース矯正とナイトガードは、それぞれ異なる目的で使用するマウスピースですが、どちらも歯や口元の美しさと健康に貢献するものです。
自分に合ったものを選ぶためには、以下のようなポイントを参考にしてください。
歯列不正や噛み合わせの改善を目指す場合は、マウスピース矯正を選ぶ
マウスピース矯正は、歯列不正や噛み合わせの改善を目的とした歯科治療です。
歯列不正や噛み合わせが原因で、歯や口元の見た目に不満がある場合や、咀嚼や発音に問題がある場合は、マウスピース矯正を選ぶと良いでしょう。
歯ぎしりや食いしばりの防止を目指す場合は、ナイトガードを選ぶ
ナイトガードは、歯ぎしりや食いしばりの防止を目的とした歯科治療です。
歯ぎしりや食いしばりが原因で、歯やあごに痛みやダメージがある場合や、睡眠の質が低下している場合は、ナイトガードを選ぶと良いでしょう。
両方の目的がある場合は、相談して決める
マウスピース矯正とナイトガードは、同時に使用することはできません。
両方の目的がある場合は、どちらを優先するか、または別の方法がないか、専門の歯科医師に相談して決める必要があります 。
ナイトガードで歯列矯正はできるのか？
では、ナイトガードは歯列矯正にも効果があるのでしょうか？
答えは、「一概には言えない」です。
ナイトガードは、歯列矯正とは異なる目的で作られています。
ナイトガードは、歯ぎしりや食いしばりを防止するために使用しますが、歯列矯正は、歯列不正や噛み合わせの改善を目的とした歯科治療の一種です。
歯列矯正には、金属製のブラケットやワイヤーを使う従来の方法や、透明なプラスチック製のマウスピースを使うマウスピース矯正という方法があります。
どちらも、歯を少しずつ動かして理想的な位置に導く方法ですが、そのためには専門的な診断と計画が必要です。
ナイトガードは、一般的に市販品やオーダーメイド品がありますが、どちらも個人の歯列不正や噛み合わせの状態に応じた調整はされていません。
そのため、ナイトガードで歯列矯正を行うことは非常に困難です。
また、ナイトガードを使用することで噛み合わせが変わってしまう可能性もあります。
これは、ナイトガードが正しい位置で作られていない場合や、長期間使用しすぎる場合に起こります。
噛み合わせが変わってしまうと、逆に歯やあごに負担がかかったり、顔つきが変わったりすることがあります。
その結果、さらに歯列矯正が必要になったりすることもあります。
したがって、ナイトガードで歯列矯正を行うことはおすすめしません。
もし、歯列不正や噛み合わせにお悩みであれば、専門の歯科医師に相談してください。
まとめ
ナイトガードは、歯ぎしりや食いしばりを防止するために有効なマウスピースですが、歯列矯正には適していません。
歯列矯正には、専門的な診断と計画が必要です。
自分の歯や口元の美しさと健康に貢献するために、正しい方法で歯列矯正を行ってください。
マウスピース矯正とナイトガードは、それぞれ異なる目的で使用するマウスピースですが、どちらも歯や口元の美しさと健康に貢献するものです。
自分のお悩みやニーズに合わせて、適切なマウスピースを選んでみてください。
